1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
47.1
炭水化物
8.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.2 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About オーロ・デ・フォルノ
アロス・デ・フォルノは、おいしいブラジルのオーブン焼きライス料理で、香ばしい味と楽しい食感が調和しています。典型的には、味付けされたライス、柔らかい鶏肉や牛肉、パプリカや豌豆などのカラフルな野菜の層が特徴で、クリーミーなチーズで結びつけられています。ブラジル中心部の伝統的な料理から生まれたこのコンフォートフードは、ヘルシーな全粒粉とたくさんの新鮮な野菜を取り入れることで、腹持ちがよく満足感があります。カリッとしたトップと豊かで風味豊かなベースを持つアロス・デ・フォルノは、ブラジル料理の温かさを体現した、どんな集まりにも最適な中心的存在と言えます。
