1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
7.9
タンパク質
79.4
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 317.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 79.4 g | 28% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 79.4 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アロスコンフィデオス
アロス・コン・フィデオスは、米とバーミセリを組み合わせた素晴らしい料理で、豊かでナッツの風味を楽しむことができます。ラテンアメリカとスペイン料理発祥のこの安らぎのある食事は、玉ねぎ、ニンニク、トマトなどのシンプルな食材を組み合わせ、一口食べるたびにフレーバーが広がります。エネルギーのために炭水化物が豊富で、必須ビタミンや食物繊維を含む野菜で栄養が補給されています。ハーティな料理ですが、カロリー摂取量に気を配る場合は控えめにすることが重要です。家庭料理の温かみを称える、サイドディッシュまたは満足のいくメインコースとしてお楽しみください！
