1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カントン炒飯
アロスカントンは、中国料理の中心地から来た活気に満ちた風味豊かな料理です。この味わい深い炒飯は、しっとりしたエビ、ジューシーな鶏肉、新鮮な野菜のカラフルなメドレーで、ふわふわのご飯と醤油の一滴を加えたものです。タンパク質が豊富で、野菜からの必須栄養素も含まれており、満足感も美味しさもあるハーティーな食事です。味はしっかりしていますが、ナトリウムが多いので適度に楽しむことが重要です。家族の食事や賑やかな集まりに最適なアロスカントンは、中国の味をあなたの食卓にもたらす楽しい食の体験です。
