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Arroz Caldo

Arroz Caldo

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
カロリー
9.4
タンパク質
37.7
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
235.8
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 18.9 mg 6%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 0.9 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

65.4%
16.3%
18.3%
脂質: 42 cal (18.3%)
タンパク質: 37 cal (16.3%)
炭水化物: 150 cal (65.4%)

About Arroz Caldo

アロスカルドは、心地よいフィリピンの米粥で、風味豊かな鶏肉、芳醇な生姜、そしてニンニクが練りこんでいます。このハートウォーミングな料理は、通常、粘り気のあるお米を使い、濃厚な鶏ガラスープでゆっくり煮込んで、完璧にクリーミーに仕上げます。緑の玉ねぎ、ライムの絞り汁、揚げにんにくのふりかけで飾られ、アロスカルドはおいしいだけでなく、寒い日や体調が優れないときに最適な温かさと栄養を提供します。豊富なたんぱく質と炭水化物で、エネルギーと安らぎを提供し、フィリピン料理で愛される選択肢となっています。スプーン1杯ごとに伝わる風味と伝統を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.