アラビアータ

アラビアータ

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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283.0
カロリー
7.5
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 5.7 g
タンパク質 7.5 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

62.2%
9.9%
27.9%
脂質: 84 cal (27.9%)
タンパク質: 30 cal (9.9%)
炭水化物: 188 cal (62.2%)

About アラビアータ

アッラビアータは、その鮮やかでスパイシーな味わいで知られるクラシックなイタリア料理です。ほとんどペンネパスタで作られ、熟したトマト、ニンニク、炎のような赤唐辛子の濃厚なソースで和えられ、一口ごとに美味しい刺激をもたらします。ラツィオ地方発祥のアッラビアータは、イタリア料理のシンプルさと大胆さを見事に表現しています。トマトから得られるビタミンたっぷりで、唐辛子から熱を感じられるため、味覚を刺激しながらカロリーを抑えた料理であり、ハートにヘルシーな選択肢をお探しの方に最適です。この時代を超えて愛される名品の温かさと豊かさをお楽しみください!