アルゼンチン風ミートローフ

アルゼンチン風ミートローフ

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

17.6%
29.4%
52.9%
脂質: 211 cal (52.9%)
タンパク質: 117 cal (29.4%)
炭水化物: 70 cal (17.6%)

About アルゼンチン風ミートローフ

アルゼンチンのミートローフは、アルゼンチンの豊かな料理伝統を美しく表現したおいしい料理です。挽いた牛肉、様々なスパイス、時には炒めた玉ねぎ、パプリカ、固茹で卵を混ぜ合わせたこのボリュームたっぷりのミートローフは、風味がたっぷり詰まっています。伝統的にはマッシュポテトや新鮮なサラダと一緒に提供され、家族の食事として心地よいものです。様々な風味と食感を楽しめるミートローフですが、レンズ牛肉を使用することで、他の脂っこいミートローフに比べて比較的健康的です。アルゼンチンの味を一口ごとに楽しんでください!