アランチーニ

アランチーニ

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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555.6
カロリー
15.9
タンパク質
63.5
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 15.9 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

47.8%
12.0%
40.3%
脂質: 214 cal (40.3%)
タンパク質: 63 cal (12.0%)
炭水化物: 254 cal (47.8%)

About アランチーニ

アランチーニは、魅力的なイタリアのライスボールで、しばしばクリーミーなモッツァレラチーズやリッチなラグー、新鮮なハーブのような味の良い具材で詰められています。シチリア島発祥のこの黄金色のおやつは通常、パン粉でコーティングされ、カリカリに揚げられます。揚げ物のため贅沢かもしれませんが、アランチーニは味と食感の組み合わせで安心感を提供します。お米と風味豊かな具材が詰まったアランチーニは、満足感のあるスナックやアペタイザーとなります。お楽しみくださいが、バランスの取れた食事には節度が重要であることを覚えておいてください!