チキンとアラビアータパスタ

チキンとアラビアータパスタ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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354.3
カロリー
23.6
タンパク質
43.3
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 43.3 g 15%
食物繊維 3.9 g 13%
糖質 6.3 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.1%
27.9%
21.0%
脂質: 71 cal (21.0%)
タンパク質: 94 cal (27.9%)
炭水化物: 173 cal (51.1%)

About チキンとアラビアータパスタ

チキン入りアラビアータパスタは、アルデンテのパスタと柔らかくてジューシーな鶏肉を組み合わせた、スパイシーなトマトソースで包まれた、活気あふれるイタリア料理です。にんにくと赤唐辛子の風味を効かせたこの料理は、ローマの素朴な台所から生まれ、フレーバーが溢れる一方で、タンパク質と炭水化物のバランスも充実しています。新鮮なトマトから得られる抗酸化物質とオリーブオイルからの健康的な脂質がたっぷり含まれており、ハートフルな食事として優れた選択肢となっています。熱さとハートの両方を兼ね備えた完璧な組み合わせをお楽しみください。いつでも美味しい選択肢となる、チキン入りアラビアータパスタは、どんなシーンでもお楽しみいただけます!