1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
8.0
タンパク質
56.0
炭水化物
6.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.4 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 32.0 mg | 10% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 56.0 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 16.0 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About リンゴソースパンケーキ
アップルソースパンケーキは、クラシックな朝食の定番においしい変化をもたらします。りんごソースの自然な甘さと、小麦粉、卵、そしてシナモンのひと振りで作られたふわふわのバッターが絶妙にブレンドされています。アメリカ料理発祥のこのパンケーキは、どんな朝にもぴったりなフレーバーの組み合わせを提供します。水分を含み、砂糖が少なめで、リンゴからの食物繊維や必須栄養素を提供する、伝統的なパンケーキに対する健康的な代替品です。新鮮なフルーツ、ヨーグルト、またはメープルシロップのトッピングをのせても、アップルソースパンケーキはただおいしいだけでなく、健康的な朝食の始まりとなる方法です！
