1 serving (150 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
4.8
タンパク質
47.6
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 31.7 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About リンゴくるみサラダクランベリー
リンゴくるみサラダクランベリーは、シャキシャキした甘いリンゴ、サクサクのくるみ、そしてすっぱいクランベリーが、活気あるグリーンの上で一緒に投げられた爽やかなブレンドです。このサラダはアメリカ料理から来ており、秋の集まりや軽いランチに最適です。食物繊維と抗酸化物質が豊富で、くるみから心臓に良い脂肪を提供します。爽やかなビネグレットドレッシングをかけると、甘味と風味のバランスが絶妙であり、栄養価の高い食事を求める人にとって満足感のある選択肢となります。季節の味を毎一口で楽しんでください！
