1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
349.2
カロリー
9.5
タンパク質
63.5
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About アップルパンケーキ
アップルパンケーキは、クラシックな朝食のお気に入りにおいしいアレンジです。新鮮でやわらかなリンゴ、ふんわりしたパンケーキ、そしてシナモンのほのかな香りで作られたこれらのおやつは、手作りの心温まる食べ物の温かさをあなたのテーブルにもたらします。アメリカ料理で人気があり、全粒粉と本物のフルーツの栄養価を組み合わせ、一口ごとに自然な甘さを感じられます。楽しい贅沢品である一方、オーツ麦やアーモンド粉を使用し、純粋なメープルシロップを垂らしたり、ギリシャヨーグルトをのせたりして、健康的なレベルを高めることができます。これらのおいしいアップルパンケーキで美味しい1日のスタートを切りましょう！
