1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
7.1
タンパク質
59.5
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 28.6 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 285.7 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About りんごオート
リンゴオートは、健康的なオート麦とカリカリでジューシーなリンゴが絶妙にブレンドされた、栄養価の高い一日の始まりにぴったりの美味しい食べ物です。伝統的な朝食の伝統から生まれたこの料理は、粒オート麦と新鮮なリンゴのかけら、シナモン、自然な甘さが組み合わされています。食物繊維が豊富で、リンゴオートは消化器系をサポートし、午前中を通じて持続的なエネルギーを提供します。抗酸化物質や必須ビタミンが豊富であり、ヘルシーな選択肢でありながら、罪悪感なく食欲を満たします。リンゴオートの心地よい味をお楽しみください－栄養と風味が見事に融合した一品です！
