リンゴ 無花果 ロケットサンドイッチ

リンゴ 無花果 ロケットサンドイッチ

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
9.4
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 5.9 mg 1%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 17.6 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

62.1%
9.9%
28.0%
脂質: 106 cal (28.0%)
タンパク質: 37 cal (9.9%)
炭水化物: 235 cal (62.1%)

About リンゴ 無花果 ロケットサンドイッチ

アップルフィグアルグラサンドイッチは、風味と食感の見事なブレンドで、さわやかな食事にぴったりです。このグルメサンドイッチには、シャキッとしたピリ辛のアルグラと甘いスライスりんご、そして贅沢なイチジクジャムが組み合わされ、それら全てが職人技の全粒粉のパンで包まれています。地中海とアメリカの料理の融合からインスパイアされたこのサンドイッチは、ランチタイムの日課にユニークなアクセントを加えてくれます。イチジクの健康的な脂肪とりんごの豊かな食物繊維で満たされており、味を犠牲にすることなく栄養を補給してくれます。味覚と健康目標の両方を満たす、活気に満ちた組み合わせを堪能してください!