1 serving (250 grams) contains 538 calories, 7.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 75.5 grams of carbohydrates.
537.5
カロリー
7.0
タンパク質
75.5
炭水化物
24.0
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
537.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24.0 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.8 g | ||
| コレステロール | 57.5 mg | 19% | |
| ナトリウム | 297.5 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 75.5 g | 27% | |
| 食物繊維 | 6.8 g | 24% | |
| 糖質 | 39.5 g | ||
| タンパク質 | 7.0 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 297.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About アップルクランブル
アップルクランブルは、しっとりと甘いリンゴをバターの香ばしいサクサクしたトッピングと組み合わせた美味しいデザートです。イギリスの田舎で生まれたこのデザートは、シナモンと砂糖で味付けされた新鮮なリンゴを、小麦粉、オーツ麦、そして黒砂糖のサクサクした層の下で完璧に焼き上げます。贅沢ながらも、全粒穀物を使用したり、添加糖を減らすことで、このおやつをより健康的にすることができます。リンゴからの食物繊維たっぷりで、甘さと食感のバランスが取れた安らぎのある料理であり、集まりや居心地の良い家での夜に愛されるお気に入りです。
