1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
9.5
タンパク質
83.3
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 28.6 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 190.5 mg | 14% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 285.7 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About りんごシナモンパンケーキ
アップルシナモンパンケーキは、フワフワのパンケーキに新鮮なリンゴと芳醇なシナモンの心温まる風味を組み合わせた、素晴らしい朝食のお楽しみです。古典的なアメリカ料理に起源を持つこの料理は、甘みとスパイスが絶妙なハーモニーを奏でます。全粒粉を使用して作られたこれらのパンケーキには、必須栄養素と食物繊維が含まれており、リンゴが自然な甘さとビタミンを提供します。メープルシロップをかけたり、ヨーグルトを添えて楽しんだりすると、贅沢でありながら健康的な一日のスタートが切れます。リンゴシナモンパンケーキで秋の味わいを一年中楽しみましょう！
