1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
3.2
タンパク質
71.0
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 236.6 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 39.4 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About アップルクランブル
アップルクランブルは、ジューシーな焼かれたリンゴがオートミール、小麦粉、そして黒糖で作られたサクサクしたトッピングの下に入った、楽しいデザートです。英国料理の中心地から生まれたこのクラシックな美食は、新鮮なリンゴの天然の甘さを引き立て、シナモンで風味豊かに調理されることがよくあります。バターや砂糖を使用して豪華にするバージョンもありますが、オートミールやナッツを使って健康的に作ることで、食物繊維や必須栄養素を追加することができます。アイスクリームやヨーグルトのスクープと一緒に温かくするとまた格別です。アップルクランブルは、季節のフルーツを楽しみながら罪悪感なく楽しむ美味しい方法です！
