1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
567.8
カロリー
14.2
タンパク質
118.3
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 118.3 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About アパム
アパムは、おいしい蒸し米ケーキで、特にマレーシアとシンガポールで人気のある東南アジア料理の一つです。米粉、ココナッツミルク、砂糖をブレンドして作られ、一般的には砕いたココナッツや甘いシロップなどのさまざまなトッピングと一緒に楽しまれます。炭水化物が豊富でグルテンフリーのアパムは、栄養価の高いおやつの選択肢であり、甘さは異なる場合があります。口の中で楽しいお菓子であるアパムは、この地域の活気ある味を祝うための朝食やデザートに最適です。
