1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
アンティパストプレートは、色鮮やかな各種熟成肉、熟成チーズ、マリネ野菜、オリーブが豊富に盛られた、魅力的なイタリアの前菜です。プロシュート、サラミ、モッツァレラなどが典型的で、五感を喜ばせるご馳走です。この料理は地中海食であり、健康的な脂肪と新鮮な食材に溢れ、心臓の健康とウェルネスを促進します。アーティチョークやローストピーマンなどのビビッドな野菜が欠かせないビタミンを提供し、満足で栄養価の高い選択肢となります。シェアするのに最適なアンティパストプレートはただの食事ではなく、イタリア料理の祝祭です!