1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
11.1
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.1 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About アンティパストサラダ
アンティパストサラダは、フレーバーや食感に溢れた鮮やかなイタリア料理です。この楽しいメドレーには、新鮮な野菜、熟したトマト、シャキッとしたきゅうり、サラミやプロシュートなどのさまざまな熟成肉が含まれています。マリネオリーブ、アーティチョークハーツ、そして酸味のあるローストしたピーマンをトッピングして、五感を満たします。オリーブからのビタミンとヘルシーファットが豊富で、このサラダには肉からのたんぱく質も含まれています。前菜や軽い食事として完璧で、アンティパストサラダはイタリア料理の豊かさを称賛しながら、新鮮で健康的なものに保ちます。一度に一皿のイタリアを楽しんでください！
