1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
500
カロリー
5
タンパク質
112.5
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 112.5 g | 40% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 95 g | ||
| タンパク質 | 5 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 125 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About あんこ
あんこは、主に小豆、砂糖、少しの塩から作られる伝統的な和菓子です。この多目的な食材は日本料理に欠かせず、餅やどら焼き、たい焼きなどのデザートによく使用されます。あんこには、滑らかなタイプと粒のあるタイプの2つの主要なバリエーションがあり、異なる料理の好みに対応しています。タンパク質と食物繊維が豊富であり、多くの加工されたお菓子に比べて健康的な選択肢ですが、砂糖が含まれているため、適度に楽しむことが重要です。あんこの豊かな甘さを楽しみながら、日本の豊かな料理文化の一端を味わってみてください！
