エンジェルヘアパスタ

エンジェルヘアパスタ

Dinner

商品評価: 79/100

1 serving (56 grams) contains 88 calories, 3.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 17.4 grams of carbohydrates.

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353.9
カロリー
13.4
タンパク質
69.4
炭水化物
2.2
脂質

栄養情報

1 カップ (224g)
カロリー
353.9
% 日量*
全脂質 2.2 g 2%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2.2 mg 0%
炭水化物総量 69.4 g 25%
食物繊維 4.5 g 16%
糖質 2.2 g
タンパク質 13.4 g 26%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 22.4 mg 1%
鉄分 2.7 mg 15%
カリウム 98.6 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.1%
15.3%
5.6%
脂質: 19 cal (5.6%)
タンパク質: 53 cal (15.3%)
炭水化物: 277 cal (79.1%)

About エンジェルヘアパスタ

エンジェルヘアパスタは、デュラム小麦セモリナから作られた繊細で細いスパゲッティで、軽いソースや新鮮な食材をキャッチするのに最適です。イタリア発祥のこのパスタは、その汎用性とエレガンスで地中海料理で親しまれています。炭水化物が豊富で、即効性のあるエネルギーブーストを提供しますが、脂肪は少ないです。活気ある野菜やシンプルなオリーブオイルとニンニクソースと組み合わせて、栄養価の高い風味豊かな料理を作りましょう。クラシックなレシピやモダンなアレンジで楽しんだとしても、エンジェルヘアパスタはその軽やかな食感と楽しい味でどんな食事も引き立ててくれます。