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アンチョビとオリーブの串

アンチョビとオリーブの串

Appetizer

商品評価: 60/100

1 serving (20 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
23.8
タンパク質
11.9
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 6.0 g 30%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 59.5 mg 19%
ナトリウム 3571.4 mg 155%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 6.0 g 21%
糖質 0 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 238.1 mcg 1190%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.3%
20.5%
69.2%
脂質: 321 cal (69.2%)
タンパク質: 95 cal (20.5%)
炭水化物: 47 cal (10.3%)

About アンチョビとオリーブの串

アンチョビとオリーブの串焼きは、おいしい地中海風の前菜で、風味豊かなアンチョビとぷりぷりの塩漬けオリーブが巧みに串刺しされたものです。この味わい深い一口は、アンチョビの旨味とオリーブの自然な酸味が調和し、おいしいブレンドの味を生み出します。軽いおやつやパーティーのお楽しみとして最適で、おいしいだけでなく、健康的な脂肪やタンパク質が豊富なので、栄養価の高い選択肢です。地中海の味をあなたのテーブルにもたらすこの串焼きのお楽しみを、シンプルで味わい深く満足感のあるものとしてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.