1 serving (20 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
23.8
タンパク質
11.9
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 59.5 mg | 19% | |
| ナトリウム | 3571.4 mg | 155% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 238.1 mcg | 1190% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About アンチョビとオリーブの串
アンチョビとオリーブの串焼きは、おいしい地中海風の前菜で、風味豊かなアンチョビとぷりぷりの塩漬けオリーブが巧みに串刺しされたものです。この味わい深い一口は、アンチョビの旨味とオリーブの自然な酸味が調和し、おいしいブレンドの味を生み出します。軽いおやつやパーティーのお楽しみとして最適で、おいしいだけでなく、健康的な脂肪やタンパク質が豊富なので、栄養価の高い選択肢です。地中海の味をあなたのテーブルにもたらすこの串焼きのお楽しみを、シンプルで味わい深く満足感のあるものとしてお楽しみください！
