1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
7.9
タンパク質
15.9
炭水化物
39.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.7 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4761.9 mg | 207% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 158.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About アンチョビ詰めオリーブ
アンチョビ詰めオリーブは、プランプな緑のオリーブに風味豊かでうまみたっぷりのアンチョビが詰められた、素晴らしい地中海のお楽しみです。このクラシックな組み合わせは、イタリアから来ており、オリーブはその力強い風味と多目的性で称賛されています。健康に良い脂肪が豊富で抗酸化物質も含まれており、これらのオリーブは罪悪感なく楽しむことができます。アンチョビはタンパク質とオメガ-3をたっぷり含んでおり、ただし高塩分に注意してください。前菜として、カクテルガーニッシュとして、またはおいしいスナックとして、アンチョビ詰めオリーブは、大胆な味と興味深い食感でどんな料理も引き立たせます。
