1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
0
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 88.2 mg | 29% | |
| ナトリウム | 88.2 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 17.6 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アンチョステーキ
アンチョステーキは、肩やチャックから多く取られる、豊富な霜降りと柔らかさで有名な風味豊かな牛肉です。メキシコ料理発祥のこのステーキは、アンチョチリパウダー、ニンニク、クミンで味付けされ、燻製のような微かに甘いエッセンスを吸収しました。アンチョステーキには豊富なタンパク質が詰まっており、鉄や亜鉛などの必須栄養素を提供してくれるため、肉好きには心強い選択肢となります。他の瘦肉より脂肪分が多いですが、適度に楽しむことでバランスの取れた食事によく合います。アンチョステーキの大胆で肉汁たっぷりの味を今日体験してみてください！
