1 serving (75 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
57.6
カロリー
2.4
タンパク質
13.2
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
57.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 13.2 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 408 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About アナハイムチリ
アナハイムチリは、カリフォルニアやメキシコの日照地域に自生する、活気ある、穏やかな辛さの唐辛子です。鮮やかな緑色と滑らかなテクスチャが特徴であり、甘くて土っぽい味わいがあります。このチリは、サルサから詰め物の入ったピーマンまで、さまざまな料理で愛されるお気に入りです。ビタミンAとCが豊富で、アナハイムチリには、風味を添えるだけでなく、免疫システムや全身の健康をサポートする効果があります。低カロリーで料理に使いやすく、より辛い唐辛子の熱さがない食材としても素晴らしいです。お気に入りのレシピでおいしく栄養価の高いアナハイムチリを楽しんでみてください！
