1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 158.7 mcg | 793% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About アムリットサリ フィッシュ ティッカ
アムリットサリ・フィッシュ・ティッカは、スパイス、ヨーグルト、そしてひよこ豆粉でマリネされた、うま味たっぷりの魚の一口サイズ料理で、北インドのおいしい料理の一つです。アムリトサーという活気あふれる都市で生まれたこの風味豊かな前菜は、完璧に焼き上げられ、燻製の香りとサクサクした食感を楽しむことができます。たんぱく質が豊富で、揚げ物よりもヘルシーな選択肢となり、味蕾を刺激するスパイスが凝縮されています。アムリットサリ・フィッシュ・ティッカを食事の満足する始まりとして、またはおいしいおやつとしてお楽しみください！
