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アーミッシュほうれん草パスタ

アーミッシュほうれん草パスタ

Dinner

商品評価: 79/100

1 serving (57 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
875.0
カロリー
33.3
タンパク質
166.7
炭水化物
8.3
脂質

栄養情報

1 カップ (237.5g)
カロリー
875.0
% 日量*
全脂質 8.3 g 10%
飽和脂肪 2.1 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 41.7 mg 1%
炭水化物総量 166.7 g 60%
食物繊維 8.3 g 29%
糖質 4.2 g
タンパク質 33.3 g 66%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 41.7 mg 3%
鉄分 8.3 mg 46%
カリウム 208.3 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

76.2%
15.2%
8.5%
脂質: 74 cal (8.5%)
タンパク質: 133 cal (15.2%)
炭水化物: 666 cal (76.2%)

About アーミッシュほうれん草パスタ

アーミッシュスピナッチパスタは、伝統的なアーミッシュ料理に根付いた、楽しいそして健康的な料理です。新鮮なスピナッチ、デュラム小麦粉、卵で作られ、この活気あるパスタは、農園からの新鮮な食材の豊かな味を見事に表現するだけでなく、栄養バランスにも優れています。スピナッチにはビタミンAとC、鉄、カルシウムが豊富に含まれており、どんな食事にも健康的な選択肢です。その活気のある緑色としっかりとした食感から、アーミッシュスピナッチパスタは、お気に入りのソースや軽く炒めた野菜と一緒に混ぜるのに最適です。アーミッシュ伝統のシンプルで誠実な料理を称える、美味しく栄養価の高い食事をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.