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アメリカンサンドイッチ

アメリカンサンドイッチ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.2%
16.9%
38.0%
脂質: 158 cal (38.0%)
タンパク質: 70 cal (16.9%)
炭水化物: 188 cal (45.2%)

About アメリカンサンドイッチ

アメリカン・サンドイッチはアメリカ料理の美味しい定番であり、ハーティーな肉、新鮮な野菜、クリーミーな調味料がハートなパンの間に詰められた美味しい食べ物です。クラシックなターキークラブから贅沢なルーベンまで、一口食べるたびにフレーバーと食感が楽しめます。満足感のある食事を楽しむことができますが、いくつかのバリエーションはカロリーや塩分が高い場合があります。しかし、全粒粉パン、リーンなタンパク質、たくさんの野菜を選ぶと、より健康的な選択肢になります。快適さと創造性が交差するアメリカン・サンドイッチの世界に飛び込んでみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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