Blog Research API Download App
アメイシャ

アメイシャ

Fruit

商品評価: 80/100

1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
107.1
カロリー
1.8
タンパク質
26.8
炭水化物
0.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.7g)
カロリー
107.1
% 日量*
全脂質 0.7 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 26.8 g 9%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 23.6 g
タンパク質 1.8 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 21.4 mg 1%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 371.4 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

88.8%
6.0%
5.2%
脂質: 6 cal (5.2%)
タンパク質: 7 cal (6.0%)
炭水化物: 107 cal (88.8%)

About アメイシャ

アメイシアは、甘くて酸味のある味わいで知られる、活気あふれるフルーツであり、プラムとしても知られています。アジアが原産地であり、今では世界中の味覚を楽しませており、さまざまな料理にシームレスにマッチします。ビタミンAとC、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれており、アメイシアは消化をサポートし、免疫を増強して、全体的な健康を促進します。低カロリーなので、おやつに最適ですが、ユニークな味わいはデザート、サラダ、および味のある料理を同様に引き立てます。アメイシアをお楽しみいただき、おいしく栄養価の高い食事の一部としてお召し上がりください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.