アンブロイササラダ

アンブロイササラダ

Salad

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 215 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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339.1
カロリー
3.2
タンパク質
55.2
炭水化物
11.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
339.1
% 日量*
全脂質 11.0 g 14%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 7.9 mg 2%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 39.4 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

66.4%
3.8%
29.8%
脂質: 99 cal (29.8%)
タンパク質: 12 cal (3.8%)
炭水化物: 220 cal (66.4%)

About アンブロイササラダ

アンブロイササラダは、南部アメリカ合衆国の特産フルーツを楽しむデライトフルなブレンドです。しばしば集まりやお祝いの席で楽しまれます。この活気あふれる料理は、甘いオレンジ、噛み締めるココナッツ、カリカリのナッツ、クリーミーなマシュマロなど、新鮮な食材を組み合わせ、さまざまな食感と味を生み出します。爽やかで贅沢な一品ですが、マシュマロとクリームの追加により、多少甘くなることに注意が必要です。ただし、フルーツには必須のビタミンや食物繊維が含まれており、どんな食事にも華やかなアクセントとなります。伝統の味をひと口ずつお楽しみください!