アマトリチャーナ パスタ

アマトリチャーナ パスタ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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360
カロリー
12
タンパク質
48
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24 mg 8%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.2%
13.8%
31.0%
脂質: 108 cal (31.0%)
タンパク質: 48 cal (13.8%)
炭水化物: 192 cal (55.2%)

About アマトリチャーナ パスタ

アマトリチャーナパスタは、イタリアのアマトリーチェという町から生まれたクラシックなイタリア料理です。アルデンテのスパゲッティを使用し、濃厚なトマトソース、味わい深いグアンチャーレ(塩漬け豚の頬肉)、そしてペコリーノ・ロマーノチーズのふりかけが特徴です。この心温まるパスタは、グアンチャーレの塩気の豊かさが酸味のあるトマトと調和しており、味のバランスが取れています。美味しいですが、カロリーや飽和脂肪が多いので、適度に楽しんでください。イタリアの真の味を楽しめるアマトリチャーナパスタは、伝統の味を求める人々に最適です。