アルマハン

アルマハン

Seafood

商品評価: 75/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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285.7
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
285.7
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 3.6 g 18%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 119.0 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 476.2 mcg 2381%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
64.0%
36.0%
脂質: 107 cal (36.0%)
タンパク質: 190 cal (64.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About アルマハン

アルマハンは、熱帯地域の豊かな味を存分に楽しめるフィリピン料理です。鶏肉を大豆ソース、酢、スパイスのブレンドでマリネし、鮮やかなピーマンや人参と一緒に調理されます。この味わい深いシチューは、風味豊かで栄養価もバランスよく含まれています。米と一緒に楽しむこともできますが、アルマハンはどんな場面でもぴったりの、心温まる快適な料理としてその存在感を放っています。フィリピンの文化と味を楽しむなら、アルマハンで、一口ごとに祝福された味をお楽しみください!