1 serving (200 grams) contains 74 calories, 0.6 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
87.1
カロリー
0.7
タンパク質
10.1
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
87.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.1 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 10.1 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 0.7 g | 1% | |
| ビタミンD | 94.1 mcg | 470% | |
| カルシウム | 141.2 mg | 10% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 141.2 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
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