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アルピナプレーンヨーグルト

アルピナプレーンヨーグルト

Dairy

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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160.0
カロリー
16.0
タンパク質
12.8
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
160.0
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 16.0 mg 5%
ナトリウム 112.0 mg 4%
炭水化物総量 12.8 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 9.6 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 480 mg 36%
鉄分 0 mg 0%
カリウム 640.0 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

32.3%
40.4%
27.3%
脂質: 43 cal (27.3%)
タンパク質: 64 cal (40.4%)
炭水化物: 51 cal (32.3%)

About アルピナプレーンヨーグルト

アルピナ・プレーンヨーグルトは、シンプルな材料で作られたクリーミーで美味しい定番商品です - 牛乳と生菌のみです。伝統的なラテンアメリカ料理の中心地から生まれたこのヨーグルトは、無数の料理のベースとして使える多目的食材です。プロテインやプロバイオティクスが豊富に含まれており、腸の健康をサポートし、栄養価の高い食事になります。単体で楽しんだり、スムージーに混ぜたり、お気に入りのレシピに使用したりすることで、体に栄養を与えながら味蕾を刺激する健康的な選択です。自然な健康的なライフスタイルの為に、アルピナ・プレーンヨーグルトを選びましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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