1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
5.9
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アルータッキーチャート
アルー・ティッキ・チャートは、誘惑的なフレーバーや食感を組み合わせた楽しいインド風ストリートフードです。この料理には、外側はカリカリで内側は柔らかいスパイスの効いたジャガイモのパティ、または「ティッキ」と呼ばれるものが特徴です。それらの上には、酸味のあるタマリンドのチャツネ、さわやかなヨーグルト、そしてピリッとしたグリーンチャツネの盛り合わせがトッピングされ、一口ごとに味わいが増します。北インドの活気ある通り発祥のアルー・ティッキ・チャートは、贅沢でありながら食事でもあります。ジャガイモが心地よいベースを提供する一方、トッピングはプロバイオティクスと新鮮なハーブを紹介し、バランスの取れた贅沢な一品となっています。フレーバーと文化が凝縮されたこのおいしいスナックをお楽しみください！
