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アルー・シムラ・カレー

アルー・シムラ・カレー

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
カロリー
3.5
タンパク質
23.5
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 3.5 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.7%
8.1%
37.2%
脂質: 63 cal (37.2%)
タンパク質: 14 cal (8.1%)
炭水化物: 94 cal (54.7%)

About アルー・シムラ・カレー

アルー・シムラ・カレーは、柔らかいジャガイモと鮮やかなピーマンが香ばしくスパイシーなトマトのグレービーで煮込まれた、素晴らしいインド料理です。新鮮な生姜、にんにく、香り高いスパイスのブレンドなど、栄養価の高い素材が豊富に含まれており、このベジタリアンカレーはあなたの免疫系を強化するだけでなく、お料理に味を添えます。カロリーが低く食物繊維が豊富なAloo Shimla Curryは、満足感のある健康的な食事となり、野菜を楽しむおいしい方法をお探しの方に最適です。おいしい一口ごとにインド料理の温かさを感じてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.