1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
7.9
タンパク質
55.6
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 127.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アルーパプリ
アルーパプリは、サクサクの揚げた生地のワッフルとスパイシーなマッシュポテト、酸味のあるチャツネ、新鮮なハーブを組み合わせた、楽しいインドのスナックです。北インドの賑やかな通り発祥のこの料理は、インド料理の豊かな風味を披露しています。味蕾にとって美味しいおやつですが、揚げたパプリとポテトの組み合わせは贅沢で、過度に食べるとしすぎることがあるため、節度を保って楽しむのがベストです。アルーパプリは、ポテトの栄養価、パリッとした野菜、爽やかなスパイスが詰まっており、満足感と楽しさがあります！
