1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アルームングダルバディキサブジ
アルー・モン・ダル・バディ・キ・サブジは、フレーバーが溢れる魅力的な北インド料理です。このベジタリアンカレーは、やわらかいジャガイモ、タンパク質豊富なモン・ダル・バディ、そして香り高いスパイスのメドレーが組み合わさっています。この料理はホームスタイル料理の素晴らしい例であり、しばしばロティや蒸し米と一緒に楽しまれます。栄養価に富んでおり、タンパク質や食物繊維の良い供給源を提供し、どの食事にも健康的な選択肢です。モン・ダル・バディの使用は、テクスチャを向上させるだけでなく、ユニークな味を加え、スパイスはその栄養価を高めます。アルー・モン・ダル・バディ・キ・サブジの温かさと快適さを体験してみてください。本物のコンフォートフードです！
