アロエ

アロエ

Vegetable

商品評価: 78/100

1 serving (100 grams) contains 36 calories, 0.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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85.7
カロリー
0.2
タンパク質
21.4
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
85.7
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 7.1 mg 0%
炭水化物総量 21.4 g 7%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 19.0 g
タンパク質 0.2 g 0%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 19.0 mg 1%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 119.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

94.2%
0.9%
5.0%
脂質: 4 cal (5.0%)
タンパク質: 0 cal (0.9%)
炭水化物: 85 cal (94.2%)

About アロエ

アロエベラは、その鎮静効果や栄養効果で有名な多肉植物です。ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富で、この万能な植物は、スキンケア製品や飲料によく使用されています。アラビア半島原産のアロエベラは、世界中の料理に取り入れられ、スムージーやサラダに爽やかな風味を加えています。そのゲルは、肌の治癒、保湿、消化を促進するとともに、抗炎症作用も持っています。局所的に使用するか、摂取するかに関わらず、アロエベラは健康とウェルネスのための天然のパワーハウスです。