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アーモンドスライス

アーモンドスライス

Nut

商品評価: 82/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
770.7
カロリー
27.2
タンパク質
27.2
炭水化物
68
脂質

栄養情報

1 カップ (136g)
カロリー
770.7
% 日量*
全脂質 68 g 87%
飽和脂肪 4.5 g 22%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 27.2 g 9%
食物繊維 18.1 g 64%
糖質 4.5 g
タンパク質 27.2 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 408 mg 31%
鉄分 5.0 mg 27%
カリウム 1042.7 mg 22%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - アーモンドスライス Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🥩 High protein

    カロリーの源泉

    13.1%
    13.1%
    73.8%
    脂質: 612 cal (73.8%)
    タンパク質: 108 cal (13.1%)
    炭水化物: 108 cal (13.1%)

    About アーモンドスライス

    アーモンドスリバーは繊細で薄くスライスされたアーモンドで、どんな料理にも素敵な歯ざわりを加えます。地中海と中東の料理に由来し、サラダ、ヨーグルト、またはペイストリーのトッピングに最適です。たんぱく質、健康な脂肪、ビタミンEが豊富で、これらの薄切りは味を引き立たせるだけでなく、心臓の健康をサポートし、肌を潤します。生でつまんだり、香ばしさを増すためにローストして食べたりするかどうかに関わらず、アーモンドスリバーはバランスの取れた食事における多機能で栄養価の高い選択肢です。彼らの自然な良さを堪能してください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - アーモンドスライス Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.