アーモンドピューレ

アーモンドピューレ

Nut

商品評価: 79/100

1 serving (16 grams) contains 98 calories, 3.3 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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1466.3
カロリー
48.7
タンパク質
51.6
炭水化物
133.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.8g)
カロリー
1466.3
% 日量*
全脂質 133.3 g 170%
飽和脂肪 10.0 g 50%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2.4 mg 0%
炭水化物総量 51.6 g 18%
食物繊維 26.0 g 92%
糖質 11.7 g
タンパク質 48.7 g 97%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 592.2 mg 45%
鉄分 8.8 mg 48%
カリウム 1683.6 mg 35%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

12.9%
12.2%
74.9%
脂質: 1199 cal (74.9%)
タンパク質: 194 cal (12.2%)
炭水化物: 206 cal (12.9%)

About アーモンドピューレ

アーモンドピューレは、アーモンドを細かく挽いて作られたクリーミーで滑らかなブレンドで、この栄養価の高いナッツの天然の豊かさを引き立てています。地中海や中東の料理に起源を持ち、デザート、ソース、スムージーのベースとしてよく使われる多目的な食材です。タンパク質、健康的な脂肪、必須ビタミンが豊富で、アーモンドピューレは心臓の健康をサポートし、エネルギーレベルを高めます。しかも、乳製品やグルテンを含まず、様々な食事要件に適した優れた選択肢です。アーモンドピューレの健全な善を活かして、料理の創造性を高めましょう!