1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
カロリー |
120 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 120 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
アーモンドパルプは、アーモンドミルクの製造の副産物であり、栄養が豊富です。食物繊維、タンパク質、健康的な脂肪が豊富であり、食事に素晴らしい追加となります。地中海料理に起源を持つこのアイテムは、焼き菓子、スムージー、エナジーバーのベースとして使用することができます。抗酸化作用があり炭水化物が最小限であるため、健康的な代替品を求める人々にとって罪悪感が少ない選択肢です。アーモンドパルプを食事に取り入れて、味と栄養価をアップさせましょう!