アーモンドパウダー

アーモンドパウダー

Nut

商品評価: 80/100

1 serving (28 grams) contains 161 calories, 5.9 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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645.1
カロリー
23.7
タンパク質
24.2
炭水化物
55.3
脂質

栄養情報

1 カップ (112g)
カロリー
645.1
% 日量*
全脂質 55.3 g 70%
飽和脂肪 4.1 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1.1 mg 0%
炭水化物総量 24.2 g 8%
食物繊維 12.2 g 43%
糖質 5.4 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 295.7 mg 22%
鉄分 4.1 mg 22%
カリウム 789.6 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

14.0%
13.8%
72.2%
脂質: 497 cal (72.2%)
タンパク質: 94 cal (13.8%)
炭水化物: 96 cal (14.0%)

About アーモンドパウダー

アーモンドパウダーは、皮をむいたアーモンドを細かく挽いた粉で、地中海地域を起源としています。健康に良い脂肪、タンパク質、ビタミンEが豊富であり、伝統的な小麦粉に代わる栄養価の高い選択肢となります。グルテンフリーのお菓子作りに最適であり、パンやパンケーキはもちろん、繊細な料理にも素敵なナッティーな風味を加えます。抗酸化物質や心臓に良い効果が詰まっており、アーモンドパウダーは体重管理をサポートし、全体的な健康を促進します。用途が広く、美味しく、どんなキッチンにも素晴らしい追加となり、食事を美味しく栄養豊かなものにします。