1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 94.3 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 14.2 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 94.3 mcg | 471% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
アーモンドミルクバナナマンゴーパイナップルほうれん草亜麻仁のスムージーは、トロピカルなフレーバーが満載で爽やかで栄養たっぷりです。この素敵なミックスにはクリーミーなアーモンドミルク、熟したバナナ、ジューシーなマンゴー、甘いパイナップル、栄養たっぷりのほうれん草が特徴で、亜麻仁のサクサクした食感がアクセントを加えています。健康志向の料理に根付いたこのスムージーは、ビタミン、ミネラル、健康的な脂肪が豊富で低カロリーです。アーモンドミルクはラクトース不耐症の人々に最適な乳製品不使用のベースを提供し、亜麻仁はオメガ-3脂肪酸を増やしています。この活気のある飲み物を栄養たっぷりな朝食や活力のあるスナックとして楽しんで、自然の恵みで1日を活力満タンにしましょう!