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アーモンドバター

アーモンドバター

Nut

商品評価: 77/100

1 serving (32 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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1680
カロリー
56.1
タンパク質
48.2
炭水化物
136
脂質

栄養情報

1 カップ (256g)
カロリー
1680
% 日量*
全脂質 136 g 174%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 48.2 g 17%
食物繊維 24.1 g 86%
糖質 16 g
タンパク質 56.1 g 112%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 680.8 mg 52%
鉄分 8.0 mg 44%
カリウム 1824 mg 38%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - アーモンドバター Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🥓 Keto friendly
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🥩 High protein

    カロリーの源泉

    11.7%
    13.7%
    74.6%
    脂質: 1224 cal (74.6%)
    タンパク質: 224 cal (13.7%)
    炭水化物: 192 cal (11.7%)

    About アーモンドバター

    アーモンドバターは、細かく挽いたアーモンドから作られたクリーミーで栄養価の高いスプレッドです。中東料理発祥で、ピーナッツバターの代替として多用途に使用でき、心臓に良い脂肪やタンパク質、必須ビタミンがたっぷり含まれています。アーモンドと塩ひとつ分しか入っておらず、添加された砂糖や防腐剤が含まれていないため、スナックや塗り物に最適な栄養価の高い選択肢となっています。抗酸化物質や食物繊維が豊富で、心臓の健康をサポートしエネルギーレベルを向上させます。スムージーやトースト、または瓶からそのまま楽しんで、美味しく健康的なおやつとしてお楽しみください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - アーモンドバター Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.