1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
19.0
タンパク質
11.9
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About アーモンドとヘーゼルナッツ豆腐
アーモンドとヘーゼルナッツ豆腐は、伝統的な豆腐のおいしい栄養豊かな代替品です。アーモンドとヘーゼルナッツをブレンドして作られたこのクリーミーな植物ベースのタンパク質は、味と健康効果の両方を求める人に最適です。革新的なアジア料理発祥のこのアイテムは、アーモンドの豊かなナッツの風味とヘーゼルナッツの土のような風味を組み合わせています。必須ビタミン、健康的な脂肪、タンパク質が豊富で、心臓の健康に良く、満腹感を促進します。アーモンドとヘーゼルナッツ豆腐は、炒めたり、サラダに入れたり、スムージーに混ぜたりして楽しむことができ、どんな食事にも使いやすいアイテムです。
