1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
800
カロリー
25.0
タンパク質
30
炭水化物
70
脂質
栄養情報
1 カップ (140g)
カロリー |
800 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 70 g | 89% | |
| 飽和脂肪 | 12.5 g | 62% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 30 g | 10% | |
| 食物繊維 | 15 g | 53% | |
| 糖質 | 10.0 g | ||
| タンパク質 | 25.0 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200.0 mg | 15% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 900.0 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About アーモンドとカシューナッツ
アーモンドとカシューナッツは、風味と栄養価に溢れた楽しいナッツです。地中海原産のアーモンドは、ビタミンE、マグネシウム、食物繊維が豊富で、心臓に良い選択肢です。ブラジル原産でアジア料理で人気のあるカシューナッツは、カッパーと健康的な脂肪の良い供給源です。一緒に食べると、脳の健康をサポートし、エネルギーを高めるパワーパックのスナックになります。甘いものからしょっぱいものまで幅広く使え、生、焼き、クリーミーなナッツバターに混ぜて楽しむことができます。アーモンドとカシューナッツは、味と健康が見事に融合した完璧な組み合わせです！
