1 serving (40 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
260
カロリー
8
タンパク質
60
炭水化物
2
脂質
栄養情報
1 カップ (80g)
カロリー |
260 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 160 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 20 g | 71% | |
| 糖質 | 16 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 9 mg | 50% | |
| カリウム | 600 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オールブラン
オールブランは、繊維が豊富な小麦ふすまから作られた健康的なシリアルで、美味しいスタートを提供します。バランスのとれた栄養の中心地から生まれたオールブランは、ミルクやヨーグルトと完璧に合う微妙なナッツの風味と堅固なクランチ感を提供します。必須栄養がたっぷり詰まったオールブランは、消化器の健康を促進し、健康的な体重を維持し、食後も長時間満腹感を保ちます。追加された砂糖はゼロで、さまざまなフレーバーから選べるので、オールブランは、美味しい朝食を楽しみながら体を栄養で満たしたい人にとってスマートな選択です。より健康で幸せな自分を目指すなら、オールブランを選びましょう！
