アリオ・オーリオ

アリオ・オーリオ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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705.9
カロリー
14.1
タンパク質
82.4
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
705.9
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 82.4 g 29%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.5 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

50.7%
8.7%
40.7%
脂質: 264 cal (40.7%)
タンパク質: 56 cal (8.7%)
炭水化物: 329 cal (50.7%)

About アリオ・オーリオ

Alio Olioは、活気あふれるナポリの通りから生まれた伝統的なイタリア料理の一つです。このシンプルで風味豊かなレシピは、アルデンテのスパゲッティを黄金色のオリーブオイル、香り高いニンニク、そしてちょっとした唐辛子フレークと一緒に混ぜ合わせたものです。新鮮なパセリとパルメザンチーズを散らして提供されることが多く、Alio Olioは料理のミニマリズムを称賛しています。オリーブオイルからの健康的な脂肪とニンニクの抗酸化特性がたっぷり詰まった、軽食を楽しむ美味しい方法と言えます。シンプルさが完全に満足できることを証明するこのクラシックな料理を楽しんでください!