1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アリオ・オリオ
アーリオ・オーリオは、シンプルなニンニクとオリーブオイルの味わい豊かなパスタを組み合わせた古典的なイタリア料理です。スパゲッティ、新鮮なニンニク、高品質のエクストラバージンオリーブオイルだけで作られ、この料理は地中海料理の定番です。しばしば赤唐辛子の粉とパセリを振りかけてさらに味を引き立て、アーリオ・オーリオはおいしいだけでなく、オリーブオイルからの心臓に良い脂肪と抗酸化物質が含まれているので健康的です。手早い食事にぴったりで、満足感があり、栄養価も高く、イタリアの味を自宅にもたらします。
